L'Occitanie : une destination vélo idéale pour rouler toute l’année
L'Occitanie, région ensoleillée du sud de la France, est un véritable terrain de jeu pour les passionnés de vélo. Sa météo clémente permet de rouler quasiment toute l'année, elle offre une expérience unique aux cyclistes. Entre ses paysages variés, des montagnes préservées des Pyrénées aux vallées verdoyantes, en passant par ses côtes méditerranéennes plus arides et ses villages pittoresques, l'Occitanie combine à la perfection nature, sport, art de vivre et convivialité. Que vous soyez adeptes de balades tranquilles ou de défis sportifs, cette région réserve des itinéraires adaptés à tous les niveaux de pratique.
Tailor-made itineraries
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Explorez la diversité d'itinéraires vélo et de paysages en Occitanie
L’Occitanie vous offre une palette d'itinéraires à vélo, idéale pour découvrir ses paysages magnifiques tout en savourant l’authenticité et la chaleur de la région :
- La Méditerranée à vélo (EV8) : de la Catalogne à la Camargue, suivez la côte et les villages méditerranéens au tempo du sud.
- ViaRhôna (EV7) : découvrez la Camargue sauvage avant de rejoindre les plages héraultaises.
- Canal des 2 Mers à vélo (V80) : de l'Atlantique à la Méditerranée, suivez les canaux pour goûter à la douceur du Sud-Ouest.
- La Vélosud (V81) : traversez les Pyrénées entre Méditerranée et Atlantique, au cœur des histoires cathare et catalane.
- Vallée de la Baïse (V82) : parcourez la Gascogne, des Pyrénées à la Garonne, pour une parenthèse emplie de nature et de sérénité.
- La Véloccitanie (V84) : un itinéraire bucolique entre Lauragais et Haut-Languedoc, en équilibre entre vignes et montagnes.
- La Vallée du Lot (V86) : explorez les vignes et causses du Quercy jusqu’au nord Aveyron et à la Lozère.
- La Vagabonde (V87) : de Rocamadour à Montech, traversez le Quercy blanc pour rejoindre le Canal des 2 Mers à vélo.
- Vallée et Gorges de l’Aveyron (V806) : partez de Montauban pour découvrir villages perchés et gorges impressionnantes.
Envie d'une aventure itinérante à VTT ou en gravel ?
L'Occitanie vous invite à vivre des aventures VTT uniques à travers des paysages et ambiances variés. Partez sur la GTMC – Grande Traversée du Massif Central, de la Margeride à la Méditerranée, traversant les sommets du mont Lozère, les gorges du Tarn, le causse Méjean, le Mont-Aigoual, le Cirque de Navacelles, le Larzac, le lac du Salagou, pour terminer à Agde avec vue sur la mer, à côté de l’étang de Thau. L'Ariège propose une traversée de 203 km, entre montagnes pyrénéennes et panoramas époustouflants, avec un mélange de passages techniques et ludiques. L'Hérault, sur la Passa Meridia, vous offre un parcours de la Petite Camargue au Haut Languedoc, pour une immersion dans la nature méditerranéenne. Des variantes de ces parcours existent en gravel, moins exigeantes physiquement et moins techniques que les parcours VTT. À tester absolument selon vos capacités, en gravel, en VTT traditionnel ou à assistance électrique !
Plutôt vélo de route ? Découvrez les routes mythiques d’Occitanie
L'Occitanie offre une multitude de parcours cyclistes pour tous les niveaux, des ascensions des cols pyrénéens aux boucles pittoresques des Cévennes et du Massif central. La région propose aussi de nombreuses manifestations cyclosportives de renom comme La Route d’Occitanie. Pour les passionnés de longues distances, des itinéraires emblématiques comme la Route des cols des Pyrénées vous attendent avec au programme l'ascension de cols mythiques :
- Col de Portet d'Aspin
- Col de Peyresourde
- Col du Tourmalet
- Col d'Aubisque
- Col du Somport
- Col de Soulor
- Col de Spandelles
- Col d'Hautacam
- Col du portet d'Aspet
- Col d'Agnes,
- Montée de Beille
- Col de la Quillane
- Col de Mollo
Cet été, partez à l’aventure en toute simplicité avec liO Train et votre vélo !
Sur la ligne Toulouse–Figeac–Aurillac, un train spécialement aménagé circulera tous les jours : 13 places vélo sont prévues à bord, sur réservation gratuite. De quoi voyager sereinement, même avec un vélo chargé. Voir les infos
Envie de rouler léger ? Profitez d’un partenariat avec des loueurs de vélos proches des gares, avec des tarifs avantageux pour les voyageurs munis d'un titre liO.
Pour les amateurs d’itinérance, des offres combinées train + location de vélo avec Paulette Bike sont proposées de juin à octobre. Cap sur le Canal des 2 Mers à vélo entre Toulouse et Carcassonne, ou ViaRhôna entre Avignon et Sète, pour une escapade de 2 ou 4 jours, avec le plaisir de revenir en train, sans contrainte.
Découvrez les Terres de Vélo Occitanie
Exclusivité de la région Occitanie, un réseau de 17 territoires vous accueille, cyclistes de tous niveaux, débutants ou confirmés.
Les Terres de Vélo Occitanie offrent la garantie :
- d’itinéraires permettant de découvrir le territoire confortablement : WC, points d’eau, aires de pique-nique, abris.
- de services : réparation, location, recharge de batteries, consignes à bagages, arceaux vélo, parkings vélo, accompagnateurs.trices/guides.
- de l’accessibilité en transports en commun.
- d’hébergements et de restauration disposant d’espaces pour mettre les vélos en sécurité.
- de prestataires labellisés Accueil vélo.
- de territoires engagés pour la pratique du vélo au quotidien
N'attendez plus pour les découvrir, composer votre séjour et profiter de leur offre de parcours, services, événements vélo, ...









